地肌に合わせて優しいシャンプーを選びましょう!

シャンプー

年齢や男女に関わらず、髪の毛の健康は気になります。
毎日の洗髪で使うシャンプーだからこそ、自分の地肌に合う肌に優しいシャンプーを選びましょう。

しかしながら、ドラッグストアなどに並んでいるたくさんのシャンプーの中から、本当に自分に合うシャンプーを選ぶのは至難の業。
ここでは、年齢や髪質、地肌のタイプに合わせた肌に優しいシャンプーの選び方を解説しています。
ぜひ参考に。

自分の肌のタイプをチェック!

シャンプーを選ぶ前に、まずは自分の肌のタイプをチェックしましょう。

チェック方法は簡単で、洗髪から1日経過した頭皮を指で触ってみるだけ。
髪の毛の中に手を入れて、揉むように地肌に触れます。

指先が脂っぽくベタつく場合は、オイリー肌。
何も付かない場合は、乾燥肌。
ベタつきとは違う潤いの場合は、普通肌。

洗髪から1日経過した肌で試すのは、洗髪時に洗い流された皮脂が自然な状態に戻るのを待つためです。
もし、乾燥肌の場合は、使用するシャンプーを選び直すことをオススメします。

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